一、護膚保養的重要性 愛美之心人皆有之，每個女人都愛美，男性也不例外，只是男人與女人彼此表達愛美的方式不一樣而已。

我們每個人剛出生時候擁有都是一樣的完美皮膚，只是隨著時間的推移，我們會發現同齡人之間皮膚會存在很大的差異，有的人看上去比實際年齡要年輕，而有的人恰恰相反，這其實就是跟重視皮膚保養有密切的關系。 人的皮膚從14歲就開始退化，24歲以后，皮膚的新陳代謝就開始緩慢，角質層就會堆積變厚，除了年齡會影響皮膚狀況，人體荷爾蒙的變化，環境的污染，紫外線輻射，飲食習慣，睡眠時間以及不恰當的保養方式都會影響皮膚的健康，導致皮膚出現問題。

二、肌膚的類型與保養 皮膚的結構每個人都是一樣的，但是皮膚類型卻各有不同，皮膚的基本類型有四種：干性、中性、油性以及混合性。

 干性皮膚的特征：皮膚常有緊繃感、有細小細紋、干紋、小皺紋，色斑出現，毛孔較細，但同時皮膚粗糙、干燥缺水，眼部、頸部出現皮膚松弛，干性皮膚所以很顯老（干性皮膚的保養重點：緩解皮膚緊繃感，補充肌膚水份和滋潤皮膚保濕營養成份，就可以減少皮膚皺紋、色斑和脫皮現象

中性皮膚的特征：皮膚質感光滑、柔嫩，具有白里透紅的健康色彩，皮膚既沒有粗大毛孔也沒有太細膩的部位，基本上沒有什么瑕疵，皮膚非常健康。

油性皮膚的特征：油性皮膚比較容易分辨，首先是毛孔比較粗大，皮脂分泌過旺，油脂分泌過旺就會堵塞毛孔，生長出面皰、青春痘、粉刺等皮膚問題，油性皮膚的表皮比一般的皮膚要厚。（油性皮膚的保養重點：抑制油脂分泌，徹底清除皮膚內的油脂及污垢）

油性皮膚的特征：油性皮膚比較容易分辨，首先是毛孔比較粗大，皮脂分泌過旺，油脂分泌過旺就會堵塞毛孔，生長出面皰、青春痘、粉刺等皮膚問題，油性皮膚的表皮比一般的皮膚要厚。（油性皮膚的保養重點：抑制油脂分泌，徹底清除皮膚內的油脂及污垢）

混合性皮膚的特征：既不是干性也說不上油性皮膚，鼻子及T區部位有油光，但臉的其他部位又顯得比較干，這樣的皮膚在人群中占的比例很大，青春期后大多數的皮膚都是混合性皮膚。（混合性皮膚的保養重點：主要抑制T區部位油脂分泌，夏季容易油膩，隨時保持皮膚清爽，春、秋、冬季加強皮膚滋潤保濕。

三、皮膚的結構 皮膚看上去很薄，但從生理上分為：表皮層、真皮層、皮下組織，表皮層是皮膚的最外層，能不斷新生，其中又分為五層：角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層。基底層產生新細胞逐漸往外表面推，在這個過程中就逐漸扁平化，直至形成最外面的角質細胞，最后脫落，表皮新陳代謝周期是28-60天，隨著年齡的增加也將增長。