距離高考越是臨近，家長的憂慮煩躁情緒越是會無限放大，好擔心，不會有意外狀況吧！博睿聯小編把考試前家長為關心的孩子的問題，以及家長可能出現的心理狀態，應對策略大概整理了一下，希望能給家長們一些參考。

1、***先情緒要穩定有的家長在孩子一模考試成績優異的情況下欣喜異常，當二模成績孩子發揮不佳時，馬上垂頭喪氣。這種極不穩定的情緒勢必影響孩子的心理及高考發揮。子女高考，也是對父母心理品質的考驗。父母要用良好的心態去感染孩子，增強孩子的自信與戰勝困難的力量。

2、提醒孩子多飲水 多喝水，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應。飲食堅持適當性原則。什么都可吃，但什么都要適量，不要吃得過飽。菜肴清淡，多素少葷，還要花樣多變，注意菜的色、香、味。早餐要吃好，否則容易發生低血糖暈厥現象。

3、平等交流來減壓 復習迎考的緊要關頭，父母總會一次次問孩子考得怎樣，其實孩子討厭這樣的問題。家長應從孩子的細微變化中去感受他的情緒，坦誠地告訴他、理解他目前所承受的壓力，知道他有多不安或焦慮。***孩子的壓力，教會孩子學會正確評價自己，避免盲目自信或自卑。

4、提前調整生物鐘 很多考生養成開夜車的習慣，長期“作戰”讓大腦興奮與抑制點有所變化。因此，后面十幾天正是調整“生物鐘”好的時間，家長要做的就是幫助孩子逐漸調整作息時間，形成早睡早起的生活學習狀態，讓大腦在白天考試時興奮起來。

5、餐桌上別談考試 隨著高考臨近，多數孩子或多或少地出現緊張、煩躁、注意力難集中、***下降、***、***等癥狀；創造安靜溫馨氛圍很重要。

6、應急藥品事先備除了預防感冒、中暑、腹瀉及其他意外，可備些應急藥品。如感冒清熱沖劑、藿香正氣水、鎮痛片、胃舒平、甘草片、風油精、十滴水等。其實，高考前***后一個月，辛苦的不只是孩子，家長更是有苦難言，心里擔心，嘴上不好說，也不敢在孩子面前表現的太明顯，怕影響到孩子。總而言之，每一個家長都是偉大的，為了孩子，一定要堅持，加油！龍巖博睿聯英語教育祝愿所有考生取得優異成績！